• 8 января 4:21
    Автор: Татьянка Московская Комментариев нет
    Почему так важно уделять себе больше времени
    Чтобы больше успевать, не нужно торопиться. Чем быстрее мы двигаемся к цели, тем дальше она от нас – эти древние восточные мудрости применимы и к современной жизни. В постоянной гонке мы не замечаем надвигающейся катастрофы, к которой неизбежно приводит стресс, считает психолог Валери д’Орья. Как распознать его первые признаки и почему так важна забота о себе?
    Рубрики: Красота ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 4 января 12:11
    Автор: Татьянка Московская Комментариев нет
    Пять причин бросить пить: как реагирует организм на отказ от алкоголя

    Даже всего одна выпитая каждый день бутылка пива может вызывать лишний вес, бессонницу и «вялый» внешний вид. Не обязательно быть алкоголиком, чтобы заработать себе массу проблем со здоровьем. Если каждые выходные у вас проходят с распитием алкогольных напитков, да еще и среди недели посиделки с друзьями в пивном пабе — обычное дело, то не удивляйтесь лишним килограммам или увядшей коже.

    Рубрики: Красота ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 4 января 12:09
    Автор: Татьянка Московская Комментариев нет
    Что такое глазное давление? Как оно влияет на качество жизни человека?

    Что такое глазное давление? Как оно влияет на качество жизни человека?Глазное давление, или офтальмотонус зависит от притока и оттока жидкостей внутри глаза. Это довольно важный показатель для питания сферической оболочки глаза. Нарушение нормы глазного давления приводит к дискомфорту человека, поэтому не проходит бесследно.

    Рубрики: Здоровье ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 23 декабря 12:17
    Автор: Татьянка Московская Один комментарий
    Триптофан — аминокислота настроения!

    аминокислота триптофан
    Востребованность триптофана в организме очень высокая, ведь он выступает не только как самостоятельный элемент питания, но и как основа для образования других, не менее важных веществ, например, мелатонина. Оптимальное употребление триптофана с продуктами помогает поддерживать иммунитет, но, прежде всего, психоэмоциональное здоровье человека.

    Рубрики: Здоровье ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ
  • 21 декабря 12:20
    Автор: Татьянка Московская Комментариев нет
    Переизбыток белков в организме

    переизбыток белков в организме
    Полноценное употребление белка обеспечивает питание мышечных тканей, а также восполняет уровень аминокислот в организме, предупреждая развитие дистрофических проявлений, нарушений в деятельности нервной системы и других областях. Однако нередки и те случаи, при которых объем потребляемого белка слишком велик. Тогда человек сталкивается с переизбытком этого вещества и отравлением тканей продуктами его переработки.

    Рубрики: Народная медицина ЧИТАТЬ КОММЕНТЫ